Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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116,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2719 kcal
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Gord: 54,61g | Prot: 82,11g | Carbs: 269,56g.
Café da Manhã: Morliny Boczek Wędzony, Delikate Twaróg Wędzony, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g). Almoço: Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Delikate Twaróg Wędzony. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pulpety. Lanches/Outros: Zwykłe Piwo, Wedel Czekolada Pierrot. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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