Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 29,56g | Prot: 52,31g | Carbs: 186,74g.
Café da Manhã: Зефир, Кофе, Хлеб Черный, Яичница. Almoço: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, ПП Шаурма, Красное Яблоко. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Lavar Louça - 31 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 13 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GuliAlisa
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