Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 42,21g | Prot: 87,75g | Carbs: 68,31g.
Café da Manhã: Апельсин, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Малиновое Варенье, Творог 0%. Almoço: Сильпо Морская Капуста с Морковью и Сельдереем, Скумбрия Запеченная. Jantar: Пиво, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Lanches/Outros: Обычные Блины, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliy2122
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