Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 41,79g | Prot: 37,83g | Carbs: 60,33g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Ameixa Seca, Pão da Hora Pão de Queijo, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Subway Tomate, Rezende Hamburger de Carne Bovina. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2016
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