Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 15,24g | Prot: 49,83g | Carbs: 151,04g.
Café da Manhã: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tea Presweetened with Sugar, Broccoli, Cooked Egg White, Sweet Potato . Almoço: Cucumber, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Fried Tofu , Green Leaf Lettuce , Brown Rice. Jantar: Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Banana. mais...
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1584 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wenny kho
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