Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
64,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2310 kcal Gord: 136,55g | Prot: 81,63g | Carbs: 179,39g.   Café da Manhã: Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Салат с Крабовыми Палочками, Свитлогорье Глазированный Сырок . Almoço: Fine Food Батончики Мюсли с Йогуртом и Клубникой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Апельсин, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная. Jantar: Майонез, Останкино Сосиска Папа Может. Lanches/Outros: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Вареное Яйцо, Русская Картошка Чипсы. mais...
1571 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zigfry


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.