Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 89,80g | Carbs: 98,32g.
Café da Manhã: AH Magere Kwark, Alpro Amandelmelk, Weight Care Maaltijdshake, Etos Maaltijdshake Rood Fruit. Almoço: Alpro Kokosmelk, Body & Fit Smart Protein Choco Coco Bounty. Jantar: AH Rauwkost Pittig, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Gegrilde Groenten, Tournedos. Lanches/Outros: Slagroom, Latte Macchiato, Slagroomtaart. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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