Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 29,46g | Prot: 92,10g | Carbs: 34,41g.
Café da Manhã: Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Мясновъ Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Almoço: Сладкий Красный Перец, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Карат Творог Зерненый 4%. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katarina216
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