Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 37,29g | Prot: 51,89g | Carbs: 164,71g.
Café da Manhã: Полет Пряники Мятные, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|