Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 30,79g | Prot: 84,82g | Carbs: 116,75g.
Café da Manhã: Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Карусель Филе Бедра Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Мексиканская Смесь, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная. Lanches/Outros: Семена Льна, Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luyba.kulagina
|