Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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74,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 67,70g | Prot: 101,50g | Carbs: 140,46g.
Café da Manhã: Aldi Sommer Blüten Honig, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Eifler Roggen Eifler, Butter. Almoço: Gouda Gerieben, Fitline Frischkäse 0,2%, Natives Olivenöl Extra, Cremefine 15%, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Jantar: Grafschhafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbis, REWE Bio Vollkornbrot, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln. Lanches/Outros: Äpfel, Harzinger Minis mit Kümmel, Alpenmark Käse-Snack Light. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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