Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 65,70g | Prot: 94,02g | Carbs: 168,15g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Фасоль Красная, Творог 5%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дутый
|