Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 41,21g | Prot: 195,89g | Carbs: 36,38g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лидер Фреш Салат Фриллис , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|