Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 19,88g | Prot: 64,62g | Carbs: 74,81g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, Карат Сыр Творожный Violette, Белый Хлеб. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Салат со Свеклой Чесноком и Изюмом, Салат со Свеклой Чесноком и Изюмом. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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