Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 79,21g | Prot: 131,71g | Carbs: 64,80g.
Café da Manhã: Sun Butter Sunflower Butter, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Яйцо, Nutriversum Pure Whey Pro. Almoço: Лента Икра Баклажановая, Котлеты с Сыром из Фарша Говядина/Свинина 26.03.18, Филе Куриное с Кабачком и Перцем. Jantar: Филе Куриное с Кабачком и Перцем, Котлеты с Сыром из Фарша Говядина/Свинина 26.03.18, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Капучино, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|