Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 66,60g | Prot: 85,85g | Carbs: 136,05g.
Café da Manhã: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Сухие Семена Чиа. Almoço: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fish House Икра Мойвы Классическая, Куриная Грудка, Перепел. Lanches/Outros: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Мёд, Арахис, Milka Darkmilk. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ks_sk
|