Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 96,45g | Prot: 83,84g | Carbs: 161,01g.
Café da Manhã: Sos Czosnkowy, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Jajko w Koszulce. Almoço: Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Kasza Jaglana, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Mięso z Indyka, Cebule, Olitalia Olej Ryżowy, Bataty, Orient Gourmet Mleko Kokosowe, Plony Natury Soczewica Czerwona, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika. Jantar: Migdały, KFD Premium WPC 80, Mleko Kokosowe. Lanches/Outros: Marchewki, Migdały, Słonecznik, Otręby Owsiane, Jabłko, KFD Premium WPC 80, Mleko Kokosowe. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Compra do Supermercado - 20 minutos, de Pé - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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