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體脂30，持續咳嗽中
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53 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 39,27g | Prot: 49,78g | Carbs: 167,73g.
Café da Manhã: 桂格(Quaker) 桂格紫米山藥大燕麥片, 乳香世家 鮮奶. Almoço: 芭樂, 餅乾, 全聯 生乳捲. Jantar: 白菜湯, 芭樂, 滷蛋, 帶魚, 白飯. Lanches/Outros: 珍珍 鱈魚香絲. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de QQ188
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