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:-)
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 54,67g | Prot: 35,54g | Carbs: 150,45g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Chiquita Banane. Almoço: Kaufland Salatschale Hähnchen Käse. Jantar: Äpfel. Lanches/Outros: Nussschokolade, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2527 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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