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26 mar 18
Jornal de Leide day, 26 mar 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
82 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
20 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 26 março 2018:
303 kcal
Gord: 6,67g | Prot: 14,62g | Carbs: 44,91g.
Almoço:
Macarrão, Subway Tomate, Ovo Cozido.
mais...
2772 kcal
Exercício:
Pular Corda - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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