Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2281 kcal
|
Gord: 50,59g | Prot: 143,88g | Carbs: 300,04g.
Café da Manhã: Mandorle, Marmellate e Conserve di Albicocche, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Empro Nutrition Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Mocerino Fichi Secchi Garland, Uovo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Jantar: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Wasa Integrale. Lanches/Outros: Biotech USA Iso Whey Zero, Banana, Pane Integrale, Carne di Tacchino. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ANTONIOFIR83
|