Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 65,66g | Prot: 106,16g | Carbs: 150,92g.
Café da Manhã: Рыба Тушеная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 0,5%. Almoço: Сахар, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки. Jantar: Клубника (Замороженная с Сахаром), Сухие Смешанные Жареные Орехи, Рыба Сушеная, Квашеная Капуста, Полендвица, Сало, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Крыжовник-Сельдерей-Огурец. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|