Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2012
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104,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Gord: 63,36g | Prot: 62,77g | Carbs: 341,18g.
Café da Manhã: Milch 3.5%, Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Zopf, Kochbutter, Normaler Kaffee. Almoço: Aprikosen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Reis (Gekocht). Jantar: Flan mit Vanille, Instant Noodle Soup Poulet, Flan Choco. Lanches/Outros: Petit Beurre, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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