Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 53,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 40,25g | Prot: 83,03g | Carbs: 155,48g.
Café da Manhã: Alpro Kokosmelk, TopVit Magere Kwark Ananas-Passievrucht, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Weight Care Maaltijdshake. Almoço: Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga, Alpro Kokosmelk, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey. Jantar: Ijsbergsla, Chili Con Carne met Bonen. Lanches/Outros: Muscat, Mayonaise, Peultjes of Sugar Snaps, Radijs, Wortelen, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de njomnjom
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