Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 69,37g | Prot: 69,25g | Carbs: 154,16g.
Café da Manhã: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almoço: Vollkornbrot, Blutwurst, Mettwurst, Baguette. Jantar: Knorr Rotweinsoße, Rinderbraten, Pellkartoffeln, Merlot. Lanches/Outros: Mangos. mais...
|
|
2723 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tester67
|