Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 99,18g | Prot: 57,07g | Carbs: 143,33g.
Café da Manhã: От Палыча Киевский Торт, 36 Копеек Молоко 3,2%, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Велком Колбаса Вареная Телячья, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Almoço: Рыбные Котлеты, Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная. Jantar: Вино Красное Сухое, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Простоквашино Сметана 10%, Мясновъ Пельмени по-Царски. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1211
|