Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 58,63g | Prot: 43,48g | Carbs: 102,22g.
Café da Manhã: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Оладьи Дрожжевые (Постные), Куриные Наггетсы, Морская Капуста, Просфора, Чай, Гречка Отварная, Котлеты Рыбно-Кальмаровые в Духовке. Almoço: Баранина, Картофель Отварной, Шулюм. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Шулюм, Спаржа по-Корейски. Lanches/Outros: Спаржа по-Корейски, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de job_natali
|