Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 63,46g | Prot: 110,40g | Carbs: 166,60g.
Café da Manhã: Банан, Лимон, Мёд, Чай с Медом, Овсяноблин, Творог 5%. Almoço: Хуторок Горчица по-Французски, Сильпо Гречневый Хлеб, Бульон из Индейки, Грудка Индейки. Jantar: Олейна Масло Подсолнечное, Капуста, Хуторок Горчица по-Французски, Скумбрия Запеченная, Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Арахис, Яблоки Гала, Груша 🍐 Груша💪. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mazalis
|