Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 54,11g | Prot: 88,18g | Carbs: 143,55g.
Café da Manhã: Café, Pain, Pure Via Stevia, Beurre (Salé). Almoço: Pomme, Noix de Coco, Crevette, Petits Pois, Jambon. Jantar: Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Vin Merlot, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Danone Yaourt Nature. mais...
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5134 kcal
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Exercício:
Vélo route - 2 horas e 27 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de beenji44
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