Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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78,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 18,76g | Prot: 99,87g | Carbs: 193,17g.
Café da Manhã: Fruistar Fraises Entières, Oeuf, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa, Gerblé Confiture Framboise, Gayelord Hauser Lait d'amande sans Sucres. Almoço: Marque Repère Mélange Asiatique, Alter Eco Riz Noir, Jardin Bio Purée de Tomate, Petit Navire Thon au Naturel. Jantar: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Picard Trio de Poivrons, Pomme, Picard Purée de Carotte, Petit Navire Thon au Naturel. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Corrida - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kevindjoz
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