Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
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105,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Gord: 16,62g | Prot: 42,39g | Carbs: 31,71g.
Café da Manhã: Blumenkohl. Almoço: Kaffee, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Tomaten, Gekochtes Ei. mais...
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2636 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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