Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 45,01g | Prot: 80,72g | Carbs: 100,28g.
Café da Manhã: Ясо Тофу Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almoço: Joya Soya Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красное Яблоко, Гречка Вареная. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арахис, Простоквашино Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Yoga - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya.bl
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