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Ja! So kann es weiter gehen. Wünsche Euch ein sonniges Wochenende 😀 🔆
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84,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Gord: 104,04g | Prot: 104,14g | Carbs: 258,63g.
Café da Manhã: Kiwi, Gekochtes Ei, Rosinenbrötchen, Tomaten, BioBio Landhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Abraham Landschinken Mild Geräuchert. Almoço: Milka Löffel-Ei, Macariso Langkorn Spitzenreis, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Mühlenhof Putengeschnetzeltes. Jantar: Edeka Budapester Salat, Wolf Lieblingswurst, Rügenfisch Heringsfilets in Tomaten-Creme, Vollkornbrot, Penny Markt Frischkäse Elite, Gurke (mit Schale), Herzgut Knoblauch Weichkäse, Tomaten. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
24 mar 18 por membro: schockokrossi
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Gerne, wäre dabei 😉 Dir auch einen schönen Samstag 🍀
24 mar 18 por membro: Herzflosse
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24 mar 18 por membro: marcothebrain
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24 mar 18 por membro: Schalkerin1904
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Dir auch ein schönes WE
Morgen radel ich mal wieder. Nach drei Wochen schnupfenbedingte Pause dann doch erst mal flach fahren. Aber morgen gehts dann raus.
24 mar 18 por membro: Noerg66
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