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Und wieder ein Stück näher an meinem Zielgewicht. 👍🤗
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139,7 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Gord: 82,20g | Prot: 119,96g | Carbs: 154,31g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche, Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema, Ja! Milch 3,5%, Rama Rama mit Butter, Sauels Rheinische Schinkenwurst. Jantar: Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Butterschmalz, Schweinekrusten, Schweineschnitzel, Ei, Italienische Kräuter, Griechischer Joghurt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ManniBaer
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