Jornal de mhammend, 24 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
86,8 kg Perdidos até agora: 20,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2452 kcal Gord: 94,68g | Prot: 147,36g | Carbs: 241,87g.   Café da Manhã: Äpfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Granola. Almoço: Zwiebeln, Bio Planete Kokosfett, K-Classic Basmati Reis, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Kaufland Magerquark. Lanches/Outros: Lorenz Erdnussflips. mais...
2142 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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