Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 49,93g | Prot: 104,42g | Carbs: 167,02g.
Café da Manhã: Magerquark, Milch (Vollmilch), Gefrorene Blaubeeren, Gefrorene Kirschen. Almoço: Buko Balance, Möhren, Kartoffeln, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Jantar: Edeka Bio Butterkäse, Gelbe Paprika, Buko Balance, Brötchen aus Quark-Öl-Teig, Möhren, Salatgurke. Lanches/Outros: Edeka Bio Butterkäse, Maiswurm Mais&Reis-Schnittchen, Buko Balance, Salatgurke. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arpera
|