Jornal de Alenka2903, 24 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
103,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 28,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1992 kcal Gord: 87,14g | Prot: 40,40g | Carbs: 275,22g.   Café da Manhã: Банан, Быстринка Каша Овсяная, Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Щи. Jantar: Жареная Картошка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Мармелад. mais...
2529 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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