Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 41,34g | Prot: 117,31g | Carbs: 104,71g.
Café da Manhã: Миндаль, Energy Pro Протеин Шоколад, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Яйцо, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Barilla Фарфалле , Окей Креветки Королевские Очищенные. Jantar: Energy Pro Протеин Пломбир. Lanches/Outros: Energy Pro Батончик Лимон . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина pp_blog🥗
|