Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 42,25g | Prot: 97,18g | Carbs: 106,37g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Banana, Café com Açúcar, Café, Omelete. Almoço: Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sadia Coração de Frango, Pif Paf Espetinho de Frango. Lanches/Outros: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Polenghi Requeijão Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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