|
Воуу воу воу полегче спорт зал, что ты делаешь, прекрати 🤦🏻♀️😳
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 35,43g | Prot: 143,63g | Carbs: 81,55g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Виктория Ролл с Лососем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Ваби Саби Том Ям. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|