Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 23,08g | Prot: 70,78g | Carbs: 25,94g.
Café da Manhã: Gengibre, Suco de Morango, Café. Almoço: Chuchu, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Bife de Fígado, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida. Jantar: Copacol Coração de Frango, Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Chuchu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simonealcantar
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