Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 51,37g | Prot: 139,39g | Carbs: 302,52g.
Café da Manhã: Mandorle, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Uva Sultanina, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Empro Nutrition Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Soya e Natura Soia e Riso. Almoço: Mocerino Fichi Secchi Garland, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo. Jantar: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio d'oliva, Noci, Rio Mare Tonno al Naturale, Wasa Integrale, Rucola. Lanches/Outros: Rio Mare Tonno al Naturale, Biotech USA Iso Whey Zero, Banana, Pane Integrale. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANTONIOFIR83
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