Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3025 kcal
|
Gord: 208,60g | Prot: 157,94g | Carbs: 59,32g.
Café da Manhã: Sturla Chia Triturada, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Palta Hass, Queso Roquefort, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Aceite de Oliva, Huevo, Café Espresso, Sal Marina, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almoço: Ajo, Cúrcuma, Jengibre.... (Molido..), Milkaut Crema de Leche, Brócoli, Lomo de Cerdo, SanCor Manteca Clásica. Jantar: Vino Merlot, Pata Muslo, Queso Roquefort, Nueces, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Queso Roquefort. Lanches/Outros: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Azúcar Morena, Milkaut Crema de Leche. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegodiaz laguzzi
|