Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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105 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 48,72g | Prot: 39,36g | Carbs: 129,07g.
Almoço: Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Tahu Bacem, Perkedel Jagung, Kerupuk Udang, Nasi Uduk, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Jantar: Mie Telur Kering, Ubi Jalar (Manis). mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilid27
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