Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 51,01g | Prot: 95,79g | Carbs: 191,72g.
Café da Manhã: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий. Almoço: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Гречка Отварная. Jantar: Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Heinz Зеленый Горошек Нежный. Lanches/Outros: Призма Яблоко Лиголь, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|