Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 69,63g | Prot: 135,03g | Carbs: 48,99g.
Café da Manhã: Компас Здоровья Семена Конопли , Molli Йогурт без Сахара 2%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Творожная Запеканка с Курагой 19.03.18. Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Еко Зеленый Горошек, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Избенка Сыр Адыгейский. Lanches/Outros: Корюшка Жареная, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Греческий Салат. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|