Jornal de PamH525, 22 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
85,8 kg Perdidos até agora: 14,0 kg.    Ainda faltam: 20,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

827 kcal Gord: 55,89g | Prot: 34,87g | Carbs: 48,24g.   Café da Manhã: 4 Grain Vegetarian Large Brown Egg, Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee (Espresso Brewed), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Almoço: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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Comentários 
Back in the 180's!!!! Feeling good! Still gearing up to getting back to my normal keto diet, but getting close and losing in the process. Should be there and into full fat burning mode by first week of April - yay!!! 
22 mar 18 por membro: PamH525

     
 

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