Jornal de Carol Gomes Vaz, 22 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
75 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1043 kcal Gord: 36,12g | Prot: 66,44g | Carbs: 117,75g.   Café da Manhã: Caldo de Feijão, Café (Infusão), Vitafor Ômegafor, Vitalin Semente de Chia, Viver Bem Farinha de Linhaça, Carne do Peito de Frango, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Cebolas, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Linguado Empanado Frito. Lanches/Outros: Predilecta Goiabada. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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