Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Gord: 22,30g | Prot: 44,37g | Carbs: 143,01g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Granola Fait Maison. Almoço: Auchan Banane, Pommes Pink Lady, Shaker. Jantar: Pain Complet, Soupe, Beurre. Lanches/Outros: Mandarine, Golden Bridge Barres aux Céréales. mais...
|
|
1812 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 45 minutos, Fazer Compras - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alizee18
|