Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2012
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104,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 59,24g | Prot: 112,43g | Carbs: 212,55g.
Café da Manhã: Milch Drink 2.5%, Bio Bircher Muesli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), Rote Paprika. Jantar: Lager Hell, Instant Noodel Soup Curry, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Joghurt Weisse Trauben 0% Zucker 0.1% Fett. Lanches/Outros: Flan Choco, Marzipan Umhuellt mit Feiner Milchschokolade. mais...
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3292 kcal
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Exercício:
Crosstrainer 1 - 1 hora e 2 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 58 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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